Mụn trứng cá luôn là nỗi lo của các thiếu nam thiếu nữ ở tuổi dậy thì. Đây là độ tuổi có mụn trứng cá phat triển hơn cả, khó điều trị và dễ tái phát. Vậy phải làm sao để phòng tránh và trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì? Trong bài viết dưới đây, chúng ta cùng đi tìm lời giải cho câu hỏi trên nhé.
Tại sao mụn trứng cá thường xuất hiện ở tuổi dậy thì?
Mụn trứng cá là một bệnh lý về da có liên quan đến tuyến bã nhờn và nang lông. Loại mụn này có thể xuất hiện ở cả nam và nữ, trên nhiều độ tuổi khác nhau, trong đó phổ biến nhất vẫn là lứa tuổi dậy thì. Sở dĩ lứa tuổi này thường xuyên bị mụn trứng cá hơn cả là do sự thay đổi mạnh mẽ của yếu tố nội tiết trong tuổi dậy thì gây nên.
Khi bước vào tuổi dậy thì, cơ thể có sự thay đổi của rất nhiều nhân tố, đặc biệt là sự thay đổi nội tiết tố. Hormone sinh dục phát triển dẫn đến kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều chất dầu nhờn hơn. Lớp bã nhờn dư thừa sẽ bám lên trên bề mặt da và lỗ chân lông, gây bít tắc lỗ chân lông. Kết hợp với tế bào chết chưa được loại bỏ ở trên da càng khiến cho lỗ chân lông bị bít tắc nhiều hơn. Nó sẽ tạo điều kiên thuận lợi để cho vi khuẩn phát triển và gây mụn trứng cá.
Ngoài ra, ở tuổi dậy thì, các kiến thức về chăm sóc da chưa hoàn chỉnh. Làn da không được chăm sóc tốt, cùng với chế độ ăn uống không khoa học, sử dụng mỹ phẩm, yếu tố thời tiết, môi trường,… cũng là nguyên nhân quan trọng gây nên mụn trứng cá.
Các phương pháp trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì
Trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì là nhu cầu thiết yếu của phần lớn thanh thiếu niên hiện nay. Bởi vì độ tuổi này rất dễ bị mụn trứng cá nên việc trị mụn trở thành một điều đặc biệt cần thiết. Để trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì, bạn có thể áp dụng một trong những phương pháp sau:
Trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì bằng thuốc trị mụn:
Đây là cách đơn giản nhất để trị mụn trứng cá. Hiện nay trên thị trường có bán rất nhiều loại thuốc trị mụn khác nhau, điều này giúp bạn có thể dễ dàng lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất với bản thân mình. Tốt nhất bạn nên chọn loại thuốc có chiết xuất từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn và thân thiện với da.
Trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì bằng các nguyên liệu tự nhiên:
Bên cạnh việc sử dụng thuốc trị mụn thì bạn cũng có thể trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì bằng các nguyên liệu tự nhiên. Trong thiên nhiên có rất nhiều sản phẩm với tác dụng trị mụn độc đáo mà hiệu quả. Bạn có thể sử dụng những sản phẩm này để điều trị mụn trứng cá ở trên bề mặt da.
Tùy theo loại da và tình trạng mụn mà bạn có thể chọn công thức trị mụn thích hợp nhất với mình. Dưới đây là một số công thức thường được sử dụng hiện nay:
Trị mụn bằng nước cốt chanh và lòng trắng trứng gà
Trị mụn bằng mật ong và bột quế
Trị mụn bằng mặt nạ cà chua
Trị mụn bằng dưa chuột
Trị mụn bằng rau diếp cá
Trị mụn bằng chanh và sữa tươi
…………
Phòng tránh mụn trứng cá ở tuổi dậy thì như thế nào?
Người ta thường nói “phòng bệnh hơn chữa bệnh”, thay vì đợi cho mụn trứng cá phát triển thì ta nên tìm cách để phòng tránh mụn trứng cá. Để phòng tránh mụn một cách hiệu quả, bạn nên thực hiện một số biện pháp sau:
Vệ sinh da mặt đúng cách mỗi ngày để làm sạch bụi bẩn và bã nhờn trên bề mặt da, tránh cho mụn trứng cá phát sinh.
Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung dưỡng chất đầy đủ, nhất là cách loại thực phẩm có chứa kẽm.
Uống nhiều nước mỗi ngày
Hạn chế ăn thực phẩm cay nóng, đồ ăn có nhiều chất ngọt, chất béo, chất kích thích,…
Tránh lo âu, ngủ đủ giấc, cố gắng ngủ sớm, không thức khuya.
Bệnh viện thẩm mỹ JW Hàn Quốc thành lập trung tâm răng hàm mặt với chuyên môn chính là niềng răng. Ngoài ra còn có cấy ghép implant và dịch vụ trồng răng sứ.
Bình Luận
0 Komentar untuk "Nguyên nhân, cách phòng tránh và trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì"